schedule
השבוע הראשון
- radio_button_checkedדימום (lochia) כמו מחזור חזק — 4-6 שבועות
- radio_button_checkedעייפות עצומה — תנוח כשהתינוק נח
- radio_button_checkedהנקה כואבת בימים הראשונים — מחלפת פטמות נורמלית
- radio_button_checked"בייבי בלוז" — מצב רוח משתנה, בכי, רגישות — נורמלי עד שבועיים
- radio_button_checkedעצירות (אחרי קיסרי במיוחד) — שתייה מרובה, פירות, סיבים
- radio_button_checkedזיעה מרובה — הגוף מגיש הורמונים, תלבשו בגדים קלים
calendar_today
שבועות 2-6
- check_circleהדימום פוחת — משנה גוון מאדום לחום לצהוב
- check_circleהנקה מתייצבת — הפטמות מתרגלות
- check_circleתסמיני דיכאון אחרי לידה — אם נמשך מעבר לשבועיים, פנו לעזרה
- check_circleחידוש יחסי מין — בדרך כלל מ-6 שבועות ובאישור רופא
- check_circleתרגילי Kegel — מחזקים רצפת אגן
- check_circleביקורת 6 שבועות — בדיקה כללית ואישור לפעילות
warning
מתי לפנות לרופא מייד?
סימני אזהרה שמצריכים פנייה דחופה לחדר מיון או רופא/ה:
- errorדימום כבד שמרטיב פד בשעה — פנייה מיידית
- errorחום מעל 38 — זיהום אפשרי, דחוף
- errorכאב ראש חזק עם הפרעת ראייה — יתכן רעלת הריון מאוחרת
- errorכאב חד בשוק/ירך — סיכון קרישי דם
- errorנפיחות, אדמומיות, הפרשה מהפטמה — דלקת שד
- errorחשיבה לפגיעה בעצמך או בתינוק — דחוף! פנייה מיידית לרופא/פסיכולוג
זכרו — אתן לא לבד
דיכאון אחרי לידה (postpartum depression) הוא שכיח (1 מתוך 7 אמהות). זה לא "חולשה" — זה מצב רפואי שניתן לטפל בו. אל תתביישו לבקש עזרה.
חודש ראשון עם התינוק arrow_back