tips_and_updates
טיפ השבוע
בדיקת GBS בשבוע 35-37 חשובה — אם את נשאית (25% מהנשים), תקבלי אנטיביוטיקה בלידה כדי למנוע הדבקה של התינוק. זו בדיקה פשוטה של 5 שניות.
child_friendly
מה קורה עם התינוק
- check_circleריאות מוכנות לנשימה
- check_circleשומע קולות לילה-בוקר — יישמע לך עוד טוב יותר בחוץ
- check_circleצפוי לרדת לאגן (engagement)
- check_circleהעור חלק ורוד
favorite
מה קורה איתך
- radio_button_checkedבדיקות שבועיות אצל רופא הנשים
- radio_button_checkedלחץ באגן — עכשיו קשה ללכת
- radio_button_checkedBraxton-Hicks חזקות — בלבול עם צירי לידה ראשונים
- radio_button_checkedעלול להרגיש פתאום שקל יותר לנשום — זה engagement
restaurant
תזונה והמלצות
- restaurantהקפדה על מזון עשיר בברזל — ההמוגלובין חשוב לפני לידה
- restaurantהימנעו ממאכלים גורמי בחילה
- restaurantשמרו על שתייה מרובה
monitor_heart
בדיקות חשובות השבוע
בדיקת GBS (Strep B)
דגימה מנרתיק + רקטום — Strep B בקטריה שיכולה להזיק לתינוק בלידה אם אמא נשאית
⏱️ זמן אופטימלי: שבועות 35-37
checklist
מה לעשות השבוע
- task_altסיימו לארוז תיק לידה
- task_altתרגלו נשימות ללידה
- task_altעקבו אחר תנועות התינוק
- task_altהכינו את מערכת המושב לרכב
help
שאלות נפוצות — שבוע 35
expand_moreבאיזה חודש של ההריון אני בשבוע 35?
שבוע 35 להריון הוא בחודש 8 (בחישוב חודשי של 4 שבועות). בישראל נהוג למנות חודשי הריון בחישובים שונים, אז גם חודש 9 יכול להיחשב מדויק לפי חישוב יחסי של 4.35 שבועות בחודש.
expand_moreמה גודל התינוק בשבוע 35?
בשבוע 35 התינוק כגודל חסה. האורך המשוער הוא 47 ס״מ והמשקל המשוער הוא 2.7 ק״ג. הגודל הוא קירוב — תינוקות שונים זה מזה, והטווח נחשב תקין באופן רחב.
expand_moreכמה תנועות תינוק אני צריכה להרגיש בשבוע 35?
מדד בטוח: 10 תנועות בשעתיים (בזמן שאת יושבת או שוכבת). תנועה = בעיטה, תנועת יד, סיבוב. תרגילי "ספירת תנועות" יומיים — למשל בבוקר אחרי ארוחה. אם פחות מ-10 בשעתיים, אכלו משהו מתוק ושבו — אם עדיין פחות, פנו מיד לבית החולים. ירידה בתנועות היא סימן אזהרה חשוב.
expand_moreמתי לארוז את תיק הלידה?
הכי מוקדם — שבוע 32-34. הכי מאוחר — שבוע 37. ארזו תיק אחד לכם (בגדים, פיג׳מה, סאלופת, מטענים, תעודת זהות, מים), ותיק לתינוק (בגדים ראשונים, מגבת, חיתולים לשבועות הראשונים, כובע, קור). עדכנו את בן/בת הזוג איפה התיקים נמצאים.
expand_moreמה סימני לידה אמיתית?
(1) צירים שמתארכים ומתחזקים — לא נרגעים בהליכה. (2) מרווחים קבועים — כל 5 דקות למשך 1 שעה. (3) ירידת מים — נוזל מי-שפיר, לא מבולבל עם הפרשות. (4) איבוד הפקק הרירי (bloody show). Braxton-Hicks לעומת זאת — לא קבועות, נרגעות בשינוי תנוחה, לא מכאיבות מאוד. אם אתן בטוחות שצירים אמיתיים — התקשרו לבית החולים.
expand_moreמה זה בדיקת GBS (Strep B)?
דגימה מנרתיק + רקטום — Strep B בקטריה שיכולה להזיק לתינוק בלידה אם אמא נשאית
expand_moreמה ההבדל בין גיל ההריון לפי מחזור אחרון לבין גיל העובר?
גיל ההריון נמדד מהיום הראשון של המחזור האחרון (LMP). גיל העובר (conceptional age) הוא מרגע ההפריה, שקורה בדרך כלל בביוץ סביב יום 14 של המחזור. כלומר: גיל העובר תמיד ~14 ימים פחות מגיל ההריון. שבוע 10 להריון = שבוע 8 לעובר. רפואית — אנחנו מונים לפי LMP.
expand_moreהאם מותר לעשות יחסי מין בשבוע 35?
כן, ברוב המקרים — יחסי מין בזמן הריון בריאים ובטוחים. התינוק מוגן בתוך הרחם ועטוף במי שפיר. הורמוני ההריון עשויים להעצים או להפחית את החשק. אסור: אם הרופא הגביל (סיכון ללידה מוקדמת, מי שפיר ירודים, שליית-פתח), אם יש דימום וגיני, או אם קיימות התכווצויות לא רצויות. התייעצו עם הרופא/ה במקרה של ספק.
לא בטוחה באיזה שבוע את?
השתמשי במחשבון ההריון שלנו — חישוב מדויק בן 10 שניות של שבוע ההריון ותאריך הלידה המשוער.
פתחו מחשבון הריון arrow_backזמן לחשוב על שם?
בשבוע זה התינוק כבר שומע את הקול שלכם. זמן מצוין להתחיל לחפש שם עם משמעות שתלווה אותו.
שבוע קודם
שבוע 34
שבוע הבא
שבוע 36